Tlhahlobo ea letlalo?

Tlhahlobo ea letlalo

Tlhahlobo ea letlalo e lokela ho eloa hloko.
1. Hlokomela botenya le ho tiea ha lisele tsa letlalo, botenya ba sebopeho sa letlalo, boholo ba masoba le ho qaqa le ho teteana ha kabo ea tsona.
2. Ha o sheba phallo ea mali, ela hloko hore na letlalo le lefubelu ebile lea benya, hammoho le botebo ba kabo ea methapo ea mali ea letlalo.
Sehlopha sa letlalo.
Pele a hlahloba letlalo la moreki, setsebi sa botle se lokela ho qala ka ho fa moreki tlhoekiso e tebileng, 'me tlas'a khanya e ikhethang, ho molemo ho sebelisa lebone le holisang ho
Kahlolo

mofuta oa letlalo la moreki, ho latela litšobotsi tse latelang ho fumana mefuta e fapaneng ea letlalo.
(1) Ho tsofala ho fihlela bohlankaneng, ho ntšoa ha lihormone (hormone). (2) Ho fetoha ha 'mala letlalong, khanya ea ultraviolet, lithethefatsi, mafu (anaemia, matheba a masoeu). Ho tenyetseha ha letlalo - ho felloa ke metsi 'meleng, khanya ea ultraviolet, joala, ho hloka boroko, botsofali. Ho ntšoa ha letlalo - sebum, metsi. Li-pores tsa letlalo - microvascularity, matheba a makhopho, mela e menyenyane e peeling, botenya ba cortical, ho ruruha pH ea letlalo - acidity e ngata haholo e lebisa ho makhopho, li-pimples. Alkaline e ngata haholo 'me u oma. Karabelo ea letlalo phetohong ea tlelaemete. Karabelo ea letlalo khanya ea letsatsi. Boemo bo akaretsang ba bophelo bo botle ba 'mele. Letlalo le ka aroloa ka mefuta e meraro e meholo: e omileng, e mafura le e kopantsoeng, joalo ka setsebi sa botle ho phaella ho utloisiseng mefuta ena e meraro, empa hape o tlameha ho tseba letlalo le sa nke lehlakore,
Letlalo le hōlileng (letlalo le tsofalang), letlalo le robehileng la methapo ea mali, letlalo le bonolo le letlalo le nang le mathata (mofuta oa 'mala).
1, mafura: ho ntša oli e ngata haholo, masoba a maholo, ho amana le androgen le khaello ea Vithamine.
2, e ommeng: ho ntshuwa ha oli ho honyenyane haholo, masoba a manyane, ho bonolo ho oma, ho tsofala, le ho fokotseha ha Vitamine.
3, e sa nke lehlakore: ho ntša oli ka mokhoa o itekanetseng, e bonolo ebile e tenyetseha, ha ho bonolo ho tsofala, makukuno, haholo-holo ho bacha pele ho bana.
4、E tsoakiloeng: 'T “karolo e mafura.V” karolo e omme kapa e sa nke lehlakore.
5、E bonolo: E bonolo, e hlohlona, ​​matheba a mafubelu le mela e bakoang ke ho hlasimoloha.
6, ho atoloha ha methapo e meholo ea mali letlalong: ka lebaka la ho hloka ho tenyetseha ha methapo ea mali, khatello ea potoloho ea mali e kholoanyane hanyane, hoo methapo ea mali e atolohang ho feta tekano.

Sesosa sa mantlha sa mathata a letlalo se bakoa ke khaello ea metsi
(A) Letlalo le omileng le nang le litšobotsi tse omileng le tse omileng.
'Mala oa letlalo o lerootho ebile ha o benye, 'me sefahleho se tiea habonolo ka mor'a ho hlatsuoa.
E mahoashe ebile e omme ha e angoa, ha e na ho tenyetseha.
Ho felloa ke metsi 'meleng ho tla ba le ho phatloha ha mahlo, mela e menyenyane likhutlong tsa mahlo, mela e likete.
Litšobotsi tsa Letlalo le nang le Mafura
Masoba a letlalo a mafura, letlalo le teteaneng, ho ntshuwa ha sebum ho feta moo, mmala wa letlalo boholo ba wona o sootho bo bobebe, o sootho, letlalo le ikutlwa le le mafura haholo, le shebahala le le mafura. Mofuta ona wa letlalo o ka mamella letsatsi le moya o kantle, ha o sosobane habonolo, ha o tsofale habonolo. Leha ho le jwalo, mofuta ona wa letlalo o tla baka ho thibana ha masoba ka lebaka la ho ntshuwa ha sebum ho feteletseng, e leng se tla hodisa di-pimples (makhopho) habonolo mme se ame botle.